Ученые: Тертая морковь поможет в борьбе с раком

Ученые утверждают, что ежедневное употребление моркови поможет вам защитить себя и свою семью от целого ряда недугов. По своей эффективности этот полезный овощ не уступает яблокам.

Польза моркови для нашего организма очень велика. Это просто суперовощ, который содержит все необходимые вещества для борьбы с вирусами и различными заболеваниями. Употребляя морковь — мы получаем провитамин А, витамины группы С, D, E, K, B6 и B1, органический натрий, биотин, калий, фосфор и магний.

Благодаря химическому соединению — бета-каротину, тертая морковь является домашним средством № 1 против рака.

Именно бета-каротин отвечает за ярко-оранжевый цвет моркови. Чем ярче овощ — тем больше в нем этого полезного вещества. Бета-каротин, он же витамин А, отвечает за синтез половых гормонов и состояние скелета, тем самым заботится о нормальном росте организма.

Витамин А благотворно воздействует на слизистые оболочки кожи, укрепляет зубы, кости, волосы, помогает восстановиться нервной системе после больших нагрузок, повышает устойчивость организма к различным инфекциям. Это отличный помощник во время беременности и в период лактации.

Недавние исследования показали, что бета-каротин — это прекрасный антиоксидант. Американские ученые подтверждают, что регулярное употребление моркови, а также всех оранжево-красных овощей, может продлить жизнь человека на 6-8 лет.

Одна средняя морковь может обеспечить нашему организму ежедневную норму витамина А.

Употребление моркови оказывает общеукрепляющее действие на организм. Этот овощ полезен при малокровии и авитаминозе. Входящие в состав моркови вещества нормализуют обмен веществ, выводят вредные вещества и токсины, очищают кровь, улучшают работу всех внутренних органов.

http://www.oncc.ru/

 
По теме
Сохранение и укрепление здоровья сотрудников, повышение и поддержание высокой работоспособности - одна из важнейших задач в работе поликлиники.
17.12.2018
IMG_20181206_105252.jpg - Дом ребенка Малютка Предновогодняя пора наполнена особой красотой и волшебством. В канун нового года так хочется провести время в приятной обстановке со своими коллегами, друзьями и близкими.
11.12.2018
 
Информация о пожарах - МЧС Чувашской Республики Пожар в д. Малиновка Моргаушского района За дежурные сутки в Чувашии зарегистрированы пять пожаров.
19.12.2018 МЧС Чувашской Республики
В Чувашии проводницу подозревают в гибели пассажирки поезда - Интернет-газета Мой город Чебоксары --> В Чувашии проводницу подозревают в гибели пассажирки поезда Ей грозит до пяти лет лишения свободы В Чувашии на проводницу заведено уголовное дело за гибель пассажирки поезда ,
19.12.2018 Интернет-газета Мой город Чебоксары
В Чувашии прошло заседание. Министр транспорта выступил там с докладом. Оказалось, что в 2018 году к нелегальным перевозчикам применяли такую меру наказания, как изъятие машины на время.
19.12.2018 Pg21.ru Pro Город
По предварительной информации ГИБДД МВД по Чувашии, 15 декабря в 16:05 на автодороге «Калинино-Батырево-Яльчики» в Ибресинском районе 56-летний водитель «Шевроле Лачетти», двигаясь в направлении пос.
17.12.2018 Советская Чувашия
Прошла итоговая пресс-конференция по случаю завершения реализации проекта «Русский музей для всех» - Храм Новомучеников и Исповедников Российских 13 декабря 2018 года студенты группы НТ-211 инженерного факультета с преподавателями Татьяной Акуловой и Виктором Артемьевым участвовали в итоговой пресс-конференции по подведению итогов проекта «Русский музей для всех»
18.12.2018 Храм Новомучеников и Исповедников Российских
Предвкушение Нового года — отчетливый привкус мандаринов и запах бенгальских огней: в Чебоксарах стартовали праздничные квесты, спектакли и встречи.
18.12.2018 Газета Чебоксарские новости
15 декабря в Большом зале Республиканского центра народного творчества «ДК тракторостроителей» состоялся фестиваль лауреатов республиканских конкурсов народного творчества «Ярмарка Фестивалей» с участием победителей респ
19.12.2018 Газета Сельская Жизнь
Разыграны медали финального этапа первенства города Чебоксары по лазер-рану среди школьников - Министерство по физкультуре и спорту В День здоровья и спорта, 15 декабря, столичные школьники разыграли медали финального этапа первенства города Чебоксары по лазер-рану.
19.12.2018 Министерство по физкультуре и спорту
В Чебоксары съехались самые веселые и находчивые курсанты учебных заведений системы Министерства внутренних дел России.
18.12.2018 Газета Чебоксарские новости
В минувшие выходные в Новочебоксарске прошли сразу три соревнования по пауэрлифтингу в жиме лежа – чемпионат и первенство республики, чемпионаты Чувашии среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата,
18.12.2018 Газета Сельская Жизнь
Указом Главы Чувашской Республики от 18 декабря 2018 года № 150 за заслуги в педагогической и воспитательной деятельности и многолетнюю добросовестную работу почетное звание «Заслуженный учитель Чувашской Республики»
19.12.2018 Министерство образования
Документы принимаются до 29 декабря 2018 г ода (до 12.00) в отделе профессионального образования и науки Минобразования Чувашии по адресу: г. Чебоксары, ул.
19.12.2018 Министерство образования